🎸 Apprends So Lonely Guitare Facile – The Police
Envie de jouer So Lonely à la guitare ? Ce hit de The Police, sorti en 1978 sur Outlandos d’Amour, est parfait pour les débutants (niveau ⭐⭐). Avec quatre accords simples (C, G, Am, F) et un rythme reggae-punk, tu captureras l’énergie de Sting en un rien de temps ! Rejoins Guitar Social Club et partage ta reprise avec #DefiGSC sur Instagram.
Ce tutoriel punk-reggae couvre les accords, le rythme, et des astuces pour débutants. Découvre aussi nos guides sur Roxanne et les premiers accords. Quelle est ta chanson préférée de The Police ? Laisse un commentaire !

Histoire et impact
So Lonely, sorti en 1978 sur Outlandos d’Amour, est un classique punk-reggae de The Police. Inspiré par No Woman, No Cry de Bob Marley, ce morceau mêle énergie punk et groove reggae, comme l’explique Sting dans Revolver (2000). Classé n°6 au UK Singles Chart en 1980, il est certifié argent (250 000 copies). Découvre le punk-reggae avec notre guide rock.
Le clip, tourné en 1980 à Hong Kong et Tokyo, montre Sting chantant dans un talkie-walkie, ajoutant une touche décalée. Les paroles, tirées de Fool in Love de Sting, expriment la solitude post-rupture, un thème universel. Le titre est parfois confondu avec « Sue Lawley » (présentatrice BBC), un mondegreen célèbre au Royaume-Uni.
Accords de guitare
Pour jouer So Lonely guitare facile, utilise ces 4 accords en accordage standard (EADGBE), sans capo :
- C (Do majeur): x32010 – index sur B1, majeur sur D2, annulaire sur A3.
- G (Sol majeur): 320003 – index sur A2, majeur sur E3, annulaire sur B3.
- Am (La mineur): x02210 – index sur B1, majeur sur D2.
- F (Fa majeur): 133211 – barré à la 1re frette, index sur E1, majeur sur G3, annulaire sur D3.
Pour faciliter la transition C ↔ G, garde l’annulaire sur la 3e frette (corde E aiguë). Simplifie F en Fmaj7 (xx3210) si le barré est difficile. Entraîne-toi avec notre guide pour débutants.
C : |x-3-2-0-1-0| G : |3-2-0-0-0-3| Am : |x-0-2-2-1-0| F : |1-3-3-2-1-1|

Paroles et rythme
So Lonely évoque la solitude post-rupture. Voici un extrait des paroles avec accords :
[C] Well, someone told me [G] yesterday [Am] That when you throw your [F] love away [C] You act as if you [G] just don’t care [Am] You look as if you’re [F] going somewhere
Joue le rythme D-DU-UDU à 96 BPM avec un médiator fin (0,6 mm). Accentue les contretemps (les « U ») pour capturer le groove reggae-punk. Découvre nos techniques de main droite.
Rythme : | D – D U – U D U | (96 BPM)
Pratique guidée
Maîtrise So Lonely guitare facile en 4 semaines :
Étape 1 : Accorder la guitare
Utilise un accordeur pour l’accordage standard (EADGBE). Vérifie avec notre guide.
Étape 2 : Accords
Mémorise C, G, Am, F (5 min par accord). Travaille les transitions C ↔ G à 60 BPM.
Étape 3 : Rythme
Pratique le D-DU-UDU à 60 BPM, puis 96 BPM. Accentue les contretemps pour le groove reggae.
Étape 4 : Chant et jeu
Combine chant et jeu. Travaille lentement avec notre guide.
Défi So Lonely
Joue le couplet 5 fois sans faute à 96 BPM. Partage ta vidéo sur Instagram avec #DefiGSC !
Planning sur 4 semaines
Semaine 1
Mémoriser C, G, Am, F et transitions.
Semaine 2
Travail du rythme à 60–96 BPM.
Semaine 3
Combiner chant et jeu.
Semaine 4
Interprétation complète et enregistrement.
Conseils pour débutants
Pour capturer la vibe punk-reggae de So Lonely :
Clés pour maîtriser So Lonely
Accords
C : Do majeur
G : Sol majeur
Am : La mineur
F : Fa majeur
Astuces
Rythme : D-DU-UDU, 96 BPM
Transition : C ↔ G
Médiator : 0,6 mm
Son : Clair ou léger crunch
- Groove reggae : Relâche la main droite et accentue les contretemps.
- Transition C-G : Garde l’annulaire sur la 3e frette (E aigu).
- Médiator : Utilise un 0,6 mm pour un son net. Vois notre guide.
- Son : Sur guitare électrique, utilise un son clair avec légère réverbération.

Témoignages & coaching
« J’ai appris So Lonely en 10 jours avec GSC, le rythme reggae est addictif ! » – Luc, 35 ans
« Les vidéos m’ont aidé à trouver le groove punk-reggae. » – Sophie, 28 ans
Conseil de coach : Pratique lentement à 60 BPM, enregistre-toi, et partage avec #DefiGSC.
Histoire inspirante
Luc, 35 ans, fan de The Police, a repris la guitare après 10 ans. Avec notre programme, il a maîtrisé So Lonely en 10 jours. « Ce morceau m’a redonné confiance ! » Partage ta reprise avec #DefiGSC sur Instagram.
À propos de The Police
Qui est The Police ?
Formé en 1977 à Londres, The Police (Sting, Stewart Copeland, Andy Summers) est un pionnier du punk-reggae et de la new wave.
Leur percée
So Lonely, sorti en 1978, a marqué leur premier album Outlandos d’Amour. Leur style unique a influencé le rock mondial.
Leur style
Un mélange de punk, reggae, rock et new wave. Explore leur univers dans notre guide rock.
Morceaux similaires
Si tu aimes So Lonely, essaie :
Reprises
So Lonely a inspiré des reprises variées :
- Limbeck (2007) : Acoustique énergique.
- Nouvelle Vague (2006) : Bossa nova jazzy.
- Eve St. Jones (2020) : Version chill.
Le morceau apparaît dans RocknRolla (2008). Enregistre ta version acoustique ou électrique avec #DefiGSC !
À propos de l’auteur
Yohann Abbou, guitariste pro et musicologue, a fondé Guitar Social Club. Passionné par le punk-reggae, il guide les débutants. Découvre son parcours sur sa page.
FAQ
- Quels accords composent So Lonely ?
- C, G, Am, F, en accordage standard sans capo.
- Quel est le rythme de So Lonely ?
- D-DU-UDU à 96 BPM, avec une vibe reggae-punk.
- So Lonely est-il adapté aux débutants ?
- Oui, ses 4 accords simples en font un excellent choix (niveau ⭐⭐).
- Combien de temps pour apprendre So Lonely ?
- 1-2 semaines à 15-30 min/jour pour les bases.
- Puis-je jouer So Lonely à la guitare électrique ?
- Oui, avec un son clair ou léger crunch.
- Comment obtenir le son reggae-punk ?
- Utilise un son clair avec légère réverbération et accentue les contretemps.
- Puis-je simplifier l’accord F ?
- Oui, joue Fmaj7 (xx3210) pour une transition plus facile.
Summary in English
Learn to play The Police’s So Lonely on guitar with this beginner-friendly guide. Master four chords (C, G, Am, F), practice the reggae-punk rhythm (D-DU-UDU at 96 BPM), and join Guitar Social Club to share your performance with #DefiGSC.
Dernière mise à jour : août 2025